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蒜香荷蘭豆
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有時候一道菜,會讓人想到很多,比如這道菜,會讓我想起自己曾經的青蔥歲月,曾經有幾個知心朋友,和我一樣喜歡這個菜,也曾經有段青澀的愛情,他會特意會我點這道菜...現如今,大家各自過著自己的生活,各自安好吧!

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 300g
適量
適量
大蒜 4瓣
生抽 適量
魚露 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把荷蘭豆拉著頭的部分往下扯,去掉老筋。
  • 步驟 2/7
    清洗乾淨後,用鹽水泡一會兒。 (這樣可以去除殘留農藥)
  • 步驟 3/7
    把大蒜切粒。
  • 步驟 4/7
    熱油鍋把大蒜煸到微焦。
  • 步驟 5/7
    加入荷蘭豆翻炒。
  • 步驟 6/7
    加入適量生抽。
  • 步驟 7/7
    再加入適量魚露和鹽翻勻入味就可以了。
小貼士

荷蘭豆很容易熟,在加入鍋中後就接著放調味料,放好差不多就可以了,太熟的話就沒有脆脆了口感了。

釋出於 2024-11-18
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