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海鮮水果生菜包
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姍姍liu

立夏了 陣陣的暖風逐漸的升溫 這段時間水果大都是菠蘿和草莓 喜歡他們的顏色和氣味 沙拉里面 麵包 當高裡面都出現了他們的身影 今早買了幾隻大蝦 超新鮮 想了下 想到了很久以前的一個菜 於是乎 我們家的海鮮水果生菜包出場了。。。

食材
鮮蝦 6只
菠蘿 20g
草莓 20g
鮮筍 10g
香菇 10g
蠔油 5ml
蔥姜米 適量
雞精 3g
橄欖油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    嫩筍切丁 香菇切丁 草莓切丁 菠蘿切丁鮮蝦剝皮開水中定型馬上撈出
  • 步驟 2/4
    泡著微軟的粉絲下鍋炸下 定型即可 鳥巢狀
  • 步驟 3/4
    生菜洗淨 找出形狀好些的做底盤 把炸好的鳥巢放在上面
  • 步驟 4/4
    鍋中少許橄欖油 加入蔥姜嗆過 撈出 加入少許耗油 雞精 翻炒 再加入已經半熟的菜碼和蝦仁 馬上出鍋
小貼士

放入炸過的粉絲酥酥的感覺 最後一步的翻炒不超過3秒關火因為有水果的原因 時間長了不鮮脆了

釋出於 2023-04-22
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