海鮮水果拼盤
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罕青蔥歲月
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水果+海鮮+蔬果不用炒也不用煮，只要用烤箱同樣能做出美味健康有營養的美食。同時還博得寶寶們的歡喜！其樂而不為呢？
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備好所需材料 -
步驟 2/9
烤盤鋪上錫紙備用。
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步驟 3/9
洋蔥切成圈
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步驟 4/9
鮮魷魚洗淨，擺入烤盤。
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步驟 5/9
把水果切片擺入烤盤。 小蝦洗淨 擺入烤盤。
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步驟 6/9
擠入檸檬汁
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步驟 7/9
青瓜切長條
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步驟 8/9
把青瓜擺入烤盤，滴上幾滴香油，少許鹽。
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步驟 9/9
烤箱預熱5分鐘，175度烤30分鐘。
小貼士
擠入檸檬汁，烤出來的食物有淡淡的檸檬香。
喜歡蠔油，可以在食材裡面拌上蠔油。
釋出於 2022-06-24
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