水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、降低膽固醇補充維生素等保健作用。不同的水果擁有不同的營養價值,每天要保證吃足夠量的水果哦,特別是炎熱的夏天,尤為重要哦。一款簡單的水果拼盤,不需要專業技術,幾種水果,兩種工具,切吧切吧就成了,甚受小朋友的歡迎。
1.水果可以選擇自己喜歡的時令水果,顏色最好選擇不一樣的,有對比才漂亮。
2.水果和工具都需要清洗乾淨,注意衛生,最好戴一次性手套操作。
3.果皮、葉子都可以用來裝飾造型,發揮自己的創意吧。