糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
既然這麼好,那就多吃些吧~ 換著法子吃,身體好了,嘴巴也解饞~~
白糖一定要趁糯米熱乎的時候加入,不然白糖溶化不了而且賣相也不好了。怕燙手可事先準備一碗涼白開水,預防燙和粘手。過程請一定注意刀具和案板用開水燙洗,預防生熟食細菌交叉感染。