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五穀雜糧粥
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莊祭日危哀

家裡有學生的家長最操心就是孩子的早餐了，每天早晨都想讓孩子多睡一會兒，變著樣精心準備孩子愛吃的早餐，可起來的太晚，時間太緊，孩子的胃口又不好。真糾結啊！我家兒子比較喜歡吃稀粥就包子、鴨蛋。我就用電高壓鍋使用預約時間的方法做好稀粥，既節省了時間，做好的粥又不涼不熱，孩子比較好吃。

時間:1-2小時
食材
大米 30g
糯米 30g
玉米渣 適量
黑米 適量
綠豆 適量
大棗 適量
蜜棗 適量
花生 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備大米 糯米和玉米渣
  • 步驟 2/9
    準備綠豆和黑米
  • 步驟 3/9
    花生
  • 步驟 4/9
    大棗和蜜棗
  • 步驟 5/9
    豆類洗淨放入鍋中
  • 步驟 6/9
    大米 糯米玉米渣 洗淨放入
  • 步驟 7/9
    加入適量的清水
  • 步驟 8/9
    煮粥檔 預約好時間
  • 步驟 9/9
    早晨起來就聞到濃濃的粥香了
小貼士

如果有核桃加入一些也比較適合學生食補。

釋出於 2023-10-18
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