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五穀雜糧粥
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這個粥算是五穀雜糧粥吧,赤小豆,薏米,黑豆,大米,黑米,剛好五種。
時間:10-30分鐘
食材
大米
150g
赤小豆
80g
黑豆
50g
薏米
50g
黑米
50g
烹飪步驟
步驟 1/4
備齊大米,黑米,薏米,赤小豆,黑豆。
步驟 2/4
將五種材料提前泡發。
步驟 3/4
加適量水。
步驟 4/4
調至煲粥檔,15-20分鐘即可。
小貼士
黑豆黑米需提前浸泡。
釋出於 2019-11-26
256
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