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雜豆粥
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瘟懇牟直揭

昨天帶兒子出去玩了一天，結果這小懶蛋走五步，必要讓抱，公園裡都沒正經走幾步，然後累得在公交車上就睡著了，下了公交車回到家，竟然還沒醒，繼續睡到7點，叫起來吃了鐵，晚上10點繼續睡覺，我那叫一個汗，沒怎麼運動就累到這種程度。早上醒來，喝一碗熱乎乎，豆子綿軟的雜豆粥，讓疲勞和冷意一掃而光吧！

食材
黑豆 1把
花生米 1把
白芸豆 1把
黃豆 1把
玉米粒 1把
紅豆 1把
豌豆 1把
薏米 1把
水 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好黑豆、花生米、白芸豆、黃豆、玉米粒、紅豆、豌豆、薏米和大米。
  • 步驟 2/6
    提前用冷水把豆類浸泡2小時以上，越久越好，最好隔夜。
  • 步驟 3/6
    把豆類清洗乾淨，放入電壓力鍋中。
  • 步驟 4/6
    加入適量的清水。
  • 步驟 5/6
    選擇電壓力鍋的粥類程式，或者豆類也可以。
  • 步驟 6/6
    大早晨喝上一碗熱乎乎的粥，從心到胃都會感覺到很舒服呢。
小貼士

如果豆類沒有泡，最好用兩個煲粥程式。

釋出於 2024-04-16
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