苜蓿不僅可以補鐵養血,還有很好的潤腸通便的功效,苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物質,有止咳平喘的作用,對支氣管炎有一定療效。因此春季有條件的話,一定要經常吃一些苜蓿,這次我把苜蓿打成汁做成餅,顏色非常漂亮,清香可口,很好吃。
製作非常簡單,作為早餐非常好