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淮鹽多春魚
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環驢摳凳手

因為多春魚個頭小,最適合燒烤和煎炸,魚骨經高溫煎、烤後變得酥脆,可以直接和魚肉一起吃下,既營養豐富,又省了吐刺之苦。清洗處理時,要小心保護好魚籽,不用開膛破肚,只需在魚頭和魚身連線處切一刀,然後,拉出魚鰓和魚腸,就算清理完畢。做法上可以提前醃製片刻,就可烹製,但沒次將醃製後的多春魚再煎制,都會出現煎糊的現象。這次做法與以前不同,清理乾淨後,吸乾水分,直接煎制,到出鍋前,再撒入淮鹽調味,成品的賣相比以前做的,好多了。既沒了糊焦味,也帶上了淮鹽的香味兒呢。

時間:10-30分鐘
食材
多春魚 300g
淮鹽 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將多春魚化凍後用水沖洗乾淨。
  • 步驟 2/6
    然後用乾淨的抹巾吸乾水分。
  • 步驟 3/6
    將魚身掰直,擺放好。
  • 步驟 4/6
    取平底不粘煎鍋,大火燒鍋至6熱,下花生油,再下多春魚,煎至定型後,改中小火,在魚身上均勻地撒入1.5克淮鹽。
  • 步驟 5/6
    當煎到魚眼突出後,翻轉另一面,均勻地撒入1.5克淮鹽,改小火繼續煎制,直到魚身沒水汽冒出,小魚乾身(約要10分鐘),即可出鍋。
  • 步驟 6/6
    用筷將多春魚夾起放入盛碟,擺放好,稍加整理,即成。
小貼士

一般情況下,用小火烘煎10分鐘,足以將多春魚的腥味褪去,如果感覺腥味太重,可濺入少許料酒用適當火候處理幹身,即可。

釋出於 2023-06-11
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