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綠甘藍炒麵
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七色花愛戀雨陽

這道“綠甘藍炒麵”加了一點臘腸和洋蔥,吃起來味道更好一些。也可以只用綠甘藍加適量的蝦皮搭配,味道也不錯。烹製炒麵這樣的快餐,食材搭配按照自己的喜歡就可以。

時間:10分鐘內
食材
麵餅 100g
綠甘藍 200g
臘腸 1根
洋蔥 1個
適量
適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    主料:麵餅
  • 步驟 2/11
    把綠甘藍洗淨切絲
  • 步驟 3/11
    洋蔥洗切條。
  • 步驟 4/11
    臘腸切條。
  • 步驟 5/11
    鍋燒開水,放入麵餅煮2分鐘,撈出備用。
  • 步驟 6/11
    熱油,放入臘腸,小火炒熟。
  • 步驟 7/11
    放入綠甘藍翻炒均勻。
  • 步驟 8/11
    加適量蠔油、鹽調味。
  • 步驟 9/11
    放入洋蔥炒勻。
  • 步驟 10/11
    放入備用的麵條。
  • 步驟 11/11
    翻炒均勻,即可關火。 出鍋裝盤,即可上桌品味。
小貼士

1、因為是主食,所以鹽要少放。

2、沒有蠔油,用生抽也可以。

釋出於 2022-03-19
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