一些人喝不了牛奶,但是吃乳酪沒有問題哦。乳酪的英文譯音叫:芝士(cheese)每公斤乳酪製品都是由10公斤的牛奶濃縮而成,含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分,是純天然的食品。就工藝而言,乳酪是發酵的牛奶;就營養而言,乳酪是濃縮的牛奶。所以,對於不能喝牛奶的朋友來說,吃芝士也就代替了牛奶。
我喜歡用芝士焗土豆,大蝦和焗炒飯,焗出來的食物味道奶香,雖然看著黏糊糊的賣相不好看,其實吃到嘴了可香了。
這是一款中西合璧的家庭美食。不喜歡吃芝士的可以不用放,炒好椰漿菠蘿海鮮飯就可以開吃了。喜歡奶香味的就放芝士焗一下,味道特別的棒。