按照健康飲食來講,每天最好能吃一斤綠葉青菜,於是今天來做一道白灼茼蒿,與白灼菜心的做法相同,味道也是不錯的。只是賣相不如菜心漂亮,味道卻很不錯哦~因為茼蒿的根莖比菜心要細,更加入味
白灼有的不放大蒜的,根據個人口味