jxcaipu logo
清蒸螃蟹
4.5萬 熱度 186 收藏
好學生我沺殊

在海南,我們吃海鮮,例如螃蟹、蝦、蚌、海螺等,一般都清煮。清煮海鮮是以海鮮為主要食材,用火鍋或者電飯鍋的方式烹飪。這種做法可以避免多餘的調味料和新增劑,保持海鮮原有的風味。螃蟹有清熱解毒、養筋接骨、活血祛痰、利溼退黃、補骨添髓、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效。對於那些淤血、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎的患者有一定的食療效果哦!

食材
螃蟹 1500g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材:螃蟹
  • 步驟 2/11
    放入清水裡浸泡一會
  • 步驟 3/11
    開啟電飯鍋開關,放入冷水等待燒開。水別放太多,
  • 步驟 4/11
    燒開後放入螃蟹
  • 步驟 5/11
    蓋住鍋蓋
  • 步驟 6/11
    15分鐘後,開啟鍋蓋,把上面的螃蟹和下面的螃蟹交換一下位置
  • 步驟 7/11
    抓適量鹽灑進去
  • 步驟 8/11
    蓋住鍋蓋繼續煮
  • 步驟 9/11
    從燒開水到現在,一共過去了40分鐘,開啟鍋蓋,螃蟹已經熟了
  • 步驟 10/11
    把螃蟹取出,放入碗中
  • 步驟 11/11
    放在桌上,即可食用
小貼士

1、注意,死蟹不要食用。

2、切忌食生蟹及未煮熟的蟹。

3、螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥、甲魚同食,會導致食物中毒。

4、吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

釋出於 2022-06-11
相關菜譜
寫評論