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杏鮑菇炒土豆片
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它們mint
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杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。常吃杏鮑菇對身體特別好。
時間:10-30分鐘
食材
土豆
1個
杏鮑菇
200g
油
適量
鹽
適量
黑木耳
適量
姜
適量
耗油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
土豆去皮切成片
步驟 2/10
泡入水中
步驟 3/10
杏鮑菇切片
步驟 4/10
木耳泡發,切成小塊
步驟 5/10
鍋內放油,姜爆香
步驟 6/10
放入土豆片翻炒
步驟 7/10
加入杏鮑菇
步驟 8/10
放入木耳,加入少量水燜一下
步驟 9/10
放入耗油
步驟 10/10
鹽調味即可
小貼士
杏鮑菇會出湯,燜的時候不用加太多水
釋出於 2025-01-29
210
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