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豌豆臘腸燜飯
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現在正是豌豆上市的季節，豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力，豌豆和臘腸一起煮飯香糯可口非常好吃，其豆豆粒圓潤鮮綠，外觀好看，還可以增加寶寶的食慾！

食材
大米 500g
臘腸 100g
豌豆 100g
油 適量
鹽 適量
紅蘿蔔 適量
洋蔥 適量
十三香 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材
  • 步驟 2/8
    臘腸切片，其它切粒
  • 步驟 3/8
    鍋內放油
  • 步驟 4/8
    放入洋蔥翻炒
  • 步驟 5/8
    放入紅蘿蔔豌豆一起翻炒，再加入適量的鹽和十三香
  • 步驟 6/8
    米洗乾淨，加入和平時一樣的水!
  • 步驟 7/8
    炒好的食材和臘腸一起倒入電飯煲攪拌均勻，按煮飯鍵，等保溫了之後再燜10分鐘！
  • 步驟 8/8
    香噴噴的米飯好了
小貼士

豌豆粒多食不易消化會發生腹脹,再好的東西也不能多吃哦！

釋出於 2023-01-08
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