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老醋花生米
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騎毛驢追飛機鬱

老醋花生米常吃可增強記憶力、健腦和抗衰老,還可以治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍等等。花生學名為落地花生,在民間稱為長生果,它屬豆科作物,素有“中國堅果”、“綠色牛奶”和“素中之葷”的美稱。由於營養豐富,故人們譽為“素中之葷”。吃油炸花生米怕上火,泡進地道的老醋裡,那真是別有一番風味。

時間:10分鐘內
食材
花生米 100g
黃瓜 1根
適量
適量
適量
綿白糖 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鍋中倒油,小火加熱,下入花生米炒熟,
  • 步驟 2/6
    盛出放涼後,撒少許鹽,
  • 步驟 3/6
    黃瓜切丁,
  • 步驟 4/6
    黃瓜倒入花生米中,
  • 步驟 5/6
    2茶匙醋,1小勺糖,1茶匙生抽,拌勻,
  • 步驟 6/6
    倒入醋拌勻即可。
小貼士

糖醋的比例,可根據個人口味調整。

釋出於 2022-10-03
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