百年一遇的高溫天氣,好不容易降溫了。溫度突降,弄得我還沒適應過來,這不,感冒發燒了。昏睡的天昏地暗都不想動彈,口裡沒味道,淨想吃點開胃滴。還是好多天以前買的幾個西紅柿,一直沒吃。想起小時候,老爸給做的白糖醃漬番茄,忽然想吃了。爬起來,處理好番茄,撒上白糖,放進了冰箱•••
西紅柿富含維C,可生津止渴、健胃消食;消除疲勞、增進食慾。西紅柿適宜暑熱煩渴、口乾發熱、食慾不振者。對於感冒發燒恢復期,用來補充維C是不錯的選擇。薄荷,屬辛涼性發汗解熱藥,對治療感冒等症有一定的幫助。
【相宜配伍】
1、西紅柿與雞蛋搭配炒食,營養價值最高。
2、西紅柿與藕節、白茅根配伍、絞汁飲服,用於陰虛血熱、牙齦出血者。
【相剋配伍】
西紅柿中含有大量的酸類,與紅薯搭配,在胃中形成不易消化的物質,導致腹瀉、腹痛。
【單味應用】
患有口瘡,可口含西紅柿汁,或塗抹瘡面,每次數分鐘,一日數次,效果顯著。
1、生吃西紅柿,應選用粉紅的,糖、酸含量低,味淡。熟吃則選用大紅西紅柿,糖、酸含量高,味濃。
2、燒煮西紅柿,加少許醋,可破壞其中有害物質番茄鹼。
3、脾胃虛寒者,不宜多吃久吃西紅柿,
4、女性月經期尤其痛經者不宜食用西紅柿。