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枸杞葉白果湯
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楷模

白果又稱銀杏，白果果仁含有多種營養元素，具有益肺治咳、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液迴圈，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發。枸杞葉清熱明目

時間:10分鐘內
食材
枸杞葉 50g
白果 50g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將枸杞葉洗乾淨
  • 步驟 2/5
    白果去殼
  • 步驟 3/5
    先將白果煮熟備用
  • 步驟 4/5
    高湯放入枸杞葉，後放入已經煮熟的白果，調味即可
  • 步驟 5/5
    美白養顏，清肝明目枸杞葉白果湯完成
小貼士

無

釋出於 2023-09-14
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