桃膠桂圓湯
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青山笑春風諸
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桃膠這種物質是自然環境中的特色產物，是沒任何毒性存在的天然物質，只是不食用過量，這種桃膠是不會出現任何對人體不利的副作用的。另外這種桃膠對於人類的腸道膀胱還很出色的保健功效，是適合所群食用的一種保健性中藥。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
桃膠隔夜泡發 -
步驟 2/7
撿洗乾淨
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步驟 3/7
準備好桂圓和紅棗
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步驟 4/7
鍋裡放入適量的水，放入桃膠
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步驟 5/7
再放入紅棗和桂圓煮一小時
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步驟 6/7
最後放入適量的紅糖調味即可
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步驟 7/7
盛出食用咯！
小貼士
桃膠最少要泡發12小時以上。
釋出於 2024-04-08
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