培根西蘭花義大利麵 - 培根西蘭花義大利麵的做法,培根西蘭花義大利麵怎麼做好吃,培根西蘭花義大利麵的家常做法 - 京細菜譜

培根西蘭花義大利麵

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今天繼續再戰義大利麵，食材像西蘭花、杏抱菇都是兒子愛吃的，又加了他超愛的番茄醬，他非常的愛吃。

西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多，很適合給孩子吃。

時間:10-30分鐘

食材

百味來傳統意麵 300g

西蘭花 150g

培根 150g

杏抱菇 200g

油適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/16

先把洗好的西蘭花切成小朵
步驟 2/16

在熱水裡焯一下待用
步驟 3/16

把培根切塊小片
步驟 4/16

把杏抱菇切成小丁
步驟 5/16

起油鍋，倒入培根片翻炒後取出待用
步驟 6/16

另起油鍋翻炒杏抱菇
步驟 7/16

加入適量的番茄醬和鹽
步驟 8/16

再加入適量淡奶油
步驟 9/16

加點清水和適量的香草葉
步驟 10/16

再次煮沸，加入培根
步驟 11/16

再加入生粉水適量
步驟 12/16

準備百味來傳統義大利麵
步驟 13/16

煮成濃汁
步驟 14/16

把義大利麵放進鍋裡
步驟 15/16

煮八分鐘左右取出
步驟 16/16

瀝乾水後拌上橄欖油，加入西蘭花、澆上醬即可

小貼士

注：食用時可以撒點黑胡椒

釋出於 2023-05-11