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鮮蝦香菇蒸蛋
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江又靈重

蒸蛋可以搭配任何食材,口味多種變化,營養也是非常的豐富,具有健脾助食,益氣安神等功效 ,很適合老人和小孩吃。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 1.0個
香菇 1.0個
5.0只
1.0克
蒸魚豉油 1.0勺
芝麻油 1.0勺
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雞蛋打碗內攪拌均勻,用蛋殼量水,雞蛋和水的比例是1:2
  • 步驟 2/7
    放入鹽攪拌均勻。
  • 步驟 3/7
    蓋上保鮮膜,用牙籤扎幾個洞,上鍋蒸至凝固。
  • 步驟 4/7
    香菇清洗乾淨切片。
  • 步驟 5/7
    雞蛋中凝固,取出放入香菇,蝦,再入鍋蒸十分鐘。
  • 步驟 6/7
    蒸好後取出淋上蒸魚鼓油,芝麻油。
  • 步驟 7/7
    放入蔥絲即可。
釋出於 2024-07-27
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