天冷了,又到了吃肉不怕長胖的時候,嘿嘿,這對我們食肉獸來說,真是件幸福的事情。
給家人做了栗子煲雞,真心滴香。
為了讓這道菜更加的惹味,魚還專門放進煲仔中燜煮了一下,做出來的成品,真心滴好吃,那雞特別特別滴嫩,栗子特別特別特別滴粉甜。
就連那小許的汁兒,拌飯都特別特別香,家裡的領導為此還狠狠地表揚了魚,喜歡板栗和雞的親,一定絕對要試試。
食材小知識:
栗子,是板栗的俗稱,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子所含的不飽和脂肪酸和多種維生素,對高血壓、冠心病和動脈硬化等疾病,有較好的預防和治療作用。老年人如常食栗子,可達到抗衰老、延年益壽的目的。它含有核黃素,常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
1、調料中所有份量可按個人口味增減。喜歡吃辣的,還可以加點老乾媽或多放點辣椒。
2、步驟12中的白砂糖,只須加小許哈,用來吊吊味而已,不要加太多。