蒜薹炒雞蛋
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柑嫉既謝鉀
關注
這道菜是家常菜，做法非常簡單還下飯，蒜薹營養豐富，含有豐富的磷硫鉀等礦物質及多種維生素，能促進血液迴圈。蒜薹止咳，祛痰，消腫毒。雞蛋潤燥，增強免疫力，護眼明目。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
蒜耗摘好洗乾淨 -
步驟 2/9
蒜耗切段
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步驟 3/9
雞蛋
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步驟 4/9
鍋裡放油加入雞蛋翻炒
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步驟 5/9
雞蛋炒完盛碗裡
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步驟 6/9
鍋裡放油放入蒜耗加花椒麵翻炒
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步驟 7/9
加入雞蛋翻炒
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步驟 8/9
加入鹽翻炒
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步驟 9/9
出鍋盛盤
小貼士
蒜薹炒雞蛋時雞蛋後放。
釋出於 2023-03-13
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