番茄豆腐
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番茄豆腐，家人都愛吃的一道菜，番茄豆腐屬於高血壓食療藥膳食譜之一，對改善症狀十分有幫助呢，這麼普通的食材還有這作用，真是不錯。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備食材，豆腐先煎好備用 -
步驟 2/8
鍋內油燒熱後加入番茄煸炒
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步驟 3/8
加入煎好的豆腐煸炒
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步驟 4/8
加適量清水大火燒沸
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步驟 5/8
加入適量鹽調味
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步驟 6/8
加少許雞精調味
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步驟 7/8
大火收汁，加入蔥即可
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步驟 8/8
美味出鍋
小貼士
番茄醬不宜與牛奶同食。
釋出於 2024-03-11
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