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三絲拌豆片
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豆製品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆製品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質，含有維生素Bl、B2和纖維素。

時間:10分鐘內
食材
豆片 200g
油 適量
鹽 適量
紅椒 適量
青椒 適量
黃瓜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備豆片
  • 步驟 2/5
    切絲
  • 步驟 3/5
    青紅尖椒切絲
  • 步驟 4/5
    黃瓜切絲
  • 步驟 5/5
    加鹽、味精、香油攪拌均勻即可
小貼士

無

釋出於 2024-10-07
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