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捲心菜拌黃瓜
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不正常人類栤絆

夏季,各種涼拌菜餚是主打,現在捲心菜很便宜,而且富含膳食纖維,能夠減肥美容,常吃有利健康。加上黃瓜絲,清清爽爽的口感,吃著好舒服。

時間:10分鐘內
食材
捲心菜 300g
黃瓜 200g
瘦肉 100g
適量
適量
醬油 適量
五香粉 適量
香油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    捲心菜洗淨切絲。
  • 步驟 2/7
    黃瓜去皮洗淨,切絲。
  • 步驟 3/7
    瘦肉切絲。
  • 步驟 4/7
    鍋中放入油,燒至七成熱時,放入肉絲,煸炒三分鐘,放入適量的醬油、五香粉、鹽調味。再煸炒至肉絲熟透。
  • 步驟 5/7
    將黃瓜和捲心菜放在盤中。
  • 步驟 6/7
    倒上適量的醋和香油。
  • 步驟 7/7
    淋上炒好的肉絲。
小貼士

1:肉絲裡已經有鹽和醬油,拌的時候放少許醋和香油就可以,再放鹽就會過鹹了。

釋出於 2023-01-20
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