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涼拌黃瓜豆筍
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純白夢楓
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黃瓜加豆筍,真是絕配。不過在東北老家,豆筍被叫做腐竹。甭管怎麼叫,這兩種搭一起,爽口又香軟,配上自制的剁辣椒,喝上一口冰鎮啤酒。那感覺,別提了。
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
200g
豆筍
150g
花生米
50g
大蒜
30g
剁辣椒
20g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蠔油
適量
生抽
適量
老抽
適量
陳醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備好所要用的材料。
步驟 2/11
先炒花生米,冷油下鍋。
步驟 3/11
看清了嗎?加了一粒去皮大蒜同炒。
步驟 4/11
這麼做是竅門,與花生米冷油同炒,大蒜變焦黃,花生米就熟了,而且又酥又不焦。
步驟 5/11
盛出花生米晾涼待用,不必撒鹽。
步驟 6/11
豆筍去除水份斜切成段。
步驟 7/11
黃瓜拍扁,切塊。
步驟 8/11
將豆筍碼在盆底,黃瓜放在上面。
步驟 9/11
加入切好的大蒜沫。
步驟 10/11
調入調味料,最上面加一些剁椒。
步驟 11/11
燒油,六成熱後,淋入菜碼上,嗞啦一聲,開拌。最後可灑入一些冷透的花生米。又爽口,又香。
小貼士
有文史說花生與黃瓜同吃,腹瀉,但炒熟的應該沒問題。
釋出於 2023-01-09
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