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銀耳蓮子核桃羹
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拜月狼君涅夢

加了新鮮核桃的銀耳湯,潤燥還補腎

時間:1-2小時
食材
銀耳 2個
核桃 10克
蓮子 15克
紅棗 3個
枸杞 5克
幹百合 9克
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    銀耳洗淨泡發,百合泡水、蓮子剝皮、紅棗枸杞洗乾淨備用
  • 步驟 3/7
    銀耳放碗底,其他食材放入
  • 步驟 4/7
    加入適量水
  • 步驟 5/7
    隔水燉調製甜品檔預約5小時
  • 步驟 6/7
    清早開啟蓋已經燉好
  • 步驟 7/7
    加入紅糖即可開吃
小貼士

可以按自己的口味和需要隨意搭配放燉鍋的食材,比如桂圓乾、花生米都可以

釋出於 2022-09-29
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