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扣肉炒菜花
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心遠鍾疏是
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前天家裡買的菜花吃了一半還有一半,今天看到還有之前吃剩下的扣肉,就想著乾脆炒到菜花裡吧,就不用切肉了。
時間:10-30分鐘
食材
菜花
200g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
蔥花
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
大蔥切成蔥花
步驟 2/6
菜花掰開用水泡15分鐘,瀝乾水分
步驟 3/6
鍋裡下蔥花翻炒放扣肉,扣肉裡面油豆豉就不用放醬油了
步驟 4/6
下蔥花
步驟 5/6
翻炒幾下放鹽少許,耗油翻炒幾下放少量清水燜上幾分鐘菜花入味,燜熟,大火收汁
步驟 6/6
裝盤
小貼士
少放鹽
釋出於 2023-06-16
297
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