小香腸魚丸粥 - 小香腸魚丸粥的做法,小香腸魚丸粥怎麼做好吃,小香腸魚丸粥的家常做法 - 京細菜譜

小香腸魚丸粥

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魚肉營養豐富，具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;

　　

2、魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;

　　

3、魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。

時間:10-30分鐘

食材

小香腸 100g

米 200g

魚丸 200g

油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

米洗淨
步驟 2/6

材料洗淨
步驟 3/6

魚丸小香腸切塊
步驟 4/6

鍋中加入水，米煮
步驟 5/6

米快熟時，加入食材鹽，雞粉，油煮熟即可
步驟 6/6

撒上蔥可以吃了

小貼士

哪些體質的人不適宜食用魚丸?

溼熱體質，痰溼體質。

釋出於 2022-04-24