素炒西葫蘆
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WuLi故事
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西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。
西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。
西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。
西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴，瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
蒜米和紅椒切碎 -
步驟 2/6
西葫蘆切片
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步驟 3/6
起油鍋，加熱至8成熱，倒入蒜米和紅椒爆香
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步驟 4/6
倒入西葫蘆翻炒
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步驟 5/6
加適量鹽，花椒粉和醬油翻炒2分鐘
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步驟 6/6
出鍋
小貼士
也可加少許醋提味，非常開胃的一道小炒！
釋出於 2024-10-14
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