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素炒西葫蘆
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拙脊斜碩蹤

西葫蘆又有地方叫做角瓜,這個菜可炒也可以做餡,非常好吃,而且營養價值也很高,含有豐富的維生素C和豐富的鈣質,還能提高人的機體免疫力,是個很不錯的蔬菜。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 1根
適量
鹽糖 適量
適量
幹辣椒 適量
蝦皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    西葫蘆洗淨切成片,
  • 步驟 2/10
    蒜切成片,
  • 步驟 3/10
    蝦皮略洗備用,
  • 步驟 4/10
    鍋裡放油,放幹辣椒炒香
  • 步驟 5/10
    倒入蒜片炒出香味,
  • 步驟 6/10
    倒入西葫蘆片快速炒,
  • 步驟 7/10
    加入適量的糖,
  • 步驟 8/10
    再加入適量的鹽,
  • 步驟 9/10
    最後把蝦米倒進去,
  • 步驟 10/10
    翻炒均勻即可出鍋。
小貼士

因為要放蝦皮,所有就少放點鹽,以免過鹹啊。

釋出於 2022-05-12
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