西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高,尤其是冬天的西葫蘆,很嫩很新鮮的,炒了吃,脆脆的,很好吃的,我給裡面加了點西紅柿,就不用放醋了,酸酸的,脆脆的 ,味道很不錯的,非常的清爽。最適合下飯了
1,西紅柿遲放會,放的早了西葫蘆就不容易熟
2,加了西紅柿,就不要加粗了