倭瓜即南瓜。不僅有較高的食用價值,而且有著不可忽視的食療作用。最簡單的吃法不用去蒸去炸,就清炒就是一絕。倭瓜本身很甜,不用加其他的調料,加點芝麻就非常好吃呢,試試看吧。
倭瓜不吃油,不用放太多的油,這樣更加營養健康。
一直大火翻炒,陸續放調料,3分鐘即熟。