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芹菜茶樹菇
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穀風風月人間

芹菜,粗纖維,能幫助腸道蠕動,保持腸道健康。茶樹菇,菌菇,能增強抵抗力,可以多吃。二個東東配在一起,顏色,口感都不錯。

時間:10分鐘內
食材
芹菜 300g
茶樹菇 100g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    芹菜和茶樹菇
  • 步驟 2/7
    浸泡下
  • 步驟 3/7
    茶樹菇水裡焯一下
  • 步驟 4/7
    起油鍋,芹菜炒一下
  • 步驟 5/7
    放入茶樹菇
  • 步驟 6/7
    放點鹽
  • 步驟 7/7
    芹菜茶樹菇做好了
小貼士

菌菇有小毒,要水裡焯一下

釋出於 2022-05-02
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