黑木耳豆角肉絲
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秋季養生，主要是養肺，其次就是養腎。腎喜黑色，這個黑木耳就是養腎的上等佳品。而且對於家裡有心臟病或者高血壓之類的老人，黑木耳應該是經常要上餐桌的。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/10
將瘦肉切絲，肥肉切片，生薑切末 -
步驟 2/10
豆角洗淨切段
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步驟 3/10
木耳洗淨，切小塊
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步驟 4/10
熱鍋冷油
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步驟 5/10
放入肉絲
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步驟 6/10
加點料酒，翻炒均勻
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步驟 7/10
放入豆角，翻炒
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步驟 8/10
放入黑木耳
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步驟 9/10
加點鹽，翻炒3分鐘
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步驟 10/10
加點雞精，起鍋
小貼士
豆角要先放入炒至7成熟，再放黑木耳
釋出於 2023-10-10
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