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瑤柱蘿蔔湯
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單薄gracious

有兩句俗話,一句說:蘿蔔上了街,大夫屋裡拽。還有一句:冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。冬天的蘿蔔不僅清甜、水分多,而且有很好的食療效果。因為蘿蔔具有很強的行氣功能,能止咳化痰、除燥生津,冬季多吃蘿蔔可以預防感冒。

用瑤柱和蘿蔔煮湯,清鮮美味,烹製簡單,你也可以試試哦。

時間:10-30分鐘
食材
瑤柱 150g
蘿蔔 300g
適量
適量
適量
料酒 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    瑤柱放入碗中,放入蔥段、薑片,倒入料酒和水淹住瑤柱放入電壓力鍋中蒸10分鐘,蒸好後將蔥姜撿出不要。
  • 步驟 2/4
    鍋裡放少許的油,放入蘿蔔稍炒。
  • 步驟 3/4
    將蒸好的瑤柱連湯一起倒入,加水,用中高火煮10分鐘。
  • 步驟 4/4
    起鍋加入香菜末即可。
小貼士

1、“瑤柱”是廣東的叫法,北方多叫做“乾貝”。

2、做這個湯不用加任何調料,瑤柱的鹹香味道已經足夠;(嫌味淡可加少許胡椒粉、香油,儘量不要加鹽)。

釋出於 2022-03-11
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