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荷蘭豆爆炒豬肝
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柚花離海又安

買了些豬肝回來,準備涼拌,可是沒有其他的食材了,只僅僅用豬肝,顯得單調,顏色也不好看,女兒肯定不要吃的,翻了翻,還有荷蘭豆,那就用荷蘭豆一起來炒了,豬肝可是很有營養的哦

時間:10分鐘內
食材
豬肝 200g
荷蘭豆 300g
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
澱粉 適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備適量的荷蘭豆,去掉筋,洗乾淨備用
  • 步驟 2/5
    在把豬肝切好,裡面加入適量的生抽 料酒,和幹澱粉,攪拌起來,醃製10分鐘
  • 步驟 3/5
    上鍋熱油,等油熱了加入醃製好的豬肝,爆炒 片刻,在加入切好的大蒜翻炒
  • 步驟 4/5
    最後加入準備好的荷蘭豆一起翻炒
  • 步驟 5/5
    最後加入適量的調味料,調味 ,攪拌起來即可
小貼士

豬肝最好拿 生抽 料酒 澱粉醃製一會,這樣炒出來更入味

釋出於 2022-09-27
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