手撕包菜是很家常的一道菜,做法和選料都很簡單,將包菜用手撕成片狀,以保持其原汁原味不流失,再用蒜、乾紅辣椒和花椒爆炒而成。不過,這道菜雖然做法簡單,但在家裡要炒出像餐館那樣脆的口感可就不那麼容易,今天就跟大傢伙分享一下在家如何快速炒出爽脆的手撕包菜。
1、炒手撕包菜,要急火快炒,快到包菜還來不及出水,這樣吃起來才會即進味,營養素流失也較少。
2、包菜屬於比較好熟的蔬菜,在炒至7分熟就可以出鍋,這樣就能保持脆嫩的口感。