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私房手撕包菜
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皮蛋

手撕包菜是很家常的一道菜,做法和選料都很簡單,將包菜用手撕成片狀,以保持其原汁原味不流失,再用蒜、乾紅辣椒和花椒爆炒而成。不過,這道菜雖然做法簡單,但在家裡要炒出像餐館那樣脆的口感可就不那麼容易,今天就跟大傢伙分享一下在家如何快速炒出爽脆的手撕包菜。

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備圓白菜
  • 步驟 2/8
    包菜用手撕成小塊用清水沖洗乾淨
  • 步驟 3/8
    用手攥一下 為了好入味
  • 步驟 4/8
    瀝乾水份(水份一定要瀝乾哦,這個很重要)
  • 步驟 5/8
    燒油煸炒大蒜
  • 步驟 6/8
    加入圓白菜
  • 步驟 7/8
    加入鹽和白糖調味
  • 步驟 8/8
    出鍋
小貼士

1、炒手撕包菜,要急火快炒,快到包菜還來不及出水,這樣吃起來才會即進味,營養素流失也較少。

2、包菜屬於比較好熟的蔬菜,在炒至7分熟就可以出鍋,這樣就能保持脆嫩的口感。

釋出於 2023-01-13
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