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西芹炒蝦
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白衣影眠夢笑香

夏季是基圍蝦大量上市的季節,不管是河蝦還是海蝦,都是腦滿腸肥的樣子,看著那肥碩的身體,要下去一定很美味,又大個又過癮,而且蝦營養豐富,其肉質鬆軟,易消化,不過量要適度!

食材
350g
西芹 150g
大蒜 1根
適量
適量
幹辣椒 適量
小紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蝦洗淨,剪去須和腳
  • 步驟 2/9
    西芹洗淨斜切
  • 步驟 3/9
    大蒜切小段
  • 步驟 4/9
    切好姜蒜、辣椒
  • 步驟 5/9
    鍋裡放少許油,把材料4放入爆香
  • 步驟 6/9
    接著把蝦下入,加少許料酒炒至變色出鍋
  • 步驟 7/9
    先把西芹炒會在放入大蒜一起炒,加少許的鹽
  • 步驟 8/9
    把蝦最後倒入,加少許老抽和水,燜一會,最後加點雞精翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    不要炒得太乾了,留有點點汁最好,剝了蝦殼後可以沾著菜汁吃
小貼士

買回來的蝦都活蹦亂跳的,可以用少許開水燙一下

蝦很容易熟,炒變色後即可出鍋,後面和西芹炒一會即可

釋出於 2023-06-02
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