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韭菜炒麵筋
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言語而不能暨怍風

這道菜在老家是我媽經常做的,我很喜歡吃,寧波這邊不好買到新鮮的麵筋,所以我很少做。剛好這次菜市場面筋看著挺新鮮,聞聞也沒有餿味,就買了兩根回來炒炒

時間:10分鐘內
食材
麵筋 2根
韭菜 50g
適量
適量
蠔油 適量
蒜瓣 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    所有材料洗淨備用
  • 步驟 2/8
    鍋裡放水燒開,下面筋焯1分鐘
  • 步驟 3/8
    把焯好的麵筋切片,韭菜切成長段
  • 步驟 4/8
    鍋裡放油煸香蒜瓣,下面筋炒一會兒
  • 步驟 5/8
    放入適量的蠔油炒均
  • 步驟 6/8
    再放入少量醬油翻炒均勻
  • 步驟 7/8
    倒入韭菜炒軟
  • 步驟 8/8
    最後放入適量鹽炒均即可
小貼士

感覺麵筋總有股味道,所有我就把它焯水

釋出於 2022-05-22
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