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彩椒耗油海鮮菇
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帥氣jug

寶貝特別愛吃海鮮菇,今天買了紅椒,甜甜的紅椒,配上雞肉絲,加入海鮮菇的清香!哈哈!寶貝吃的可高興啦!這個菜不僅漂亮,美味,還特別有營養,很適合老人和小孩食用,比別的菌類,口感更鮮嫩………

時間:10-30分鐘
食材
海鮮菇 540g
紅椒 190g
雞胸肉 190g
蔥白 1段
耗油 適量
適量
植物油 適量
雞粉 適量
香油 適量
澱粉 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    材料圖
  • 步驟 2/13
    海鮮菇洗淨,焯水後控水備用。
  • 步驟 3/13
    雞胸肉切成絲,加適量澱粉,料酒抓均勻。
  • 步驟 4/13
    海鮮菇切成斜刀的小段。
  • 步驟 5/13
    紅椒洗淨去籽,切成絲,蔥白切成蔥花。
  • 步驟 6/13
    鍋中適量植物油,油冒微煙,下雞絲煸炒至雞肉變白。
  • 步驟 7/13
    加入蔥花煸炒出香味。
  • 步驟 8/13
    倒入海鮮菇,大火煸炒至變軟。
  • 步驟 9/13
    倒入適量耗油,煸炒均勻。
  • 步驟 10/13
    倒入紅椒絲,煸炒均勻,至紅椒微軟。
  • 步驟 11/13
    加入適量鹽,煸炒均勻。
  • 步驟 12/13
    加入適量雞粉,煸炒均勻。
  • 步驟 13/13
    加入香油後煸炒均勻,即可出鍋。
小貼士

海鮮菇太嫩,必須要提前焯水,海鮮菇就不愛碎。甜椒要最後放入,否則失水過多,影響口感。

釋出於 2022-09-11
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