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黑椒杏鮑菇
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愛賣萌_

杏鮑菇肉質肥厚,口感脆嫩似鮑魚,獨特杏仁香味,而得名。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

這道菜是我非常喜歡的,濃濃的奶油香中伴隨菌菇特有的香甜,再以黑胡椒碎調味,那種華麗的甘甜,濃郁的口感,真的讓人慾罷不能。而且做法非常的簡單,適合下廚新手,而且零失敗。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 2個
黃油 適量
適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料備用。
  • 步驟 2/7
    杏鮑菇洗淨,切片。
  • 步驟 3/7
    黃油入鍋融化.
  • 步驟 4/7
    入切好的杏鮑菇片。
  • 步驟 5/7
    油煎到表面微黃,翻面。
  • 步驟 6/7
    撒上黑胡椒和少量的鹽。
  • 步驟 7/7
    裝盤即可食用。
小貼士

黑胡椒要現磨的比較好。

釋出於 2022-03-29
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