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韭菜薹炒雞蛋
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果斷

天熱懶的進廚房,做個簡單的快手菜吧!韭苔含大量維生素A原,有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不僅是美味佳蔬,而且也有較高的藥用價值。其味甘辛、性溫,具有補腎助陽、溫中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血等作用。

時間:10分鐘內
食材
韭菜薹 100g
雞蛋 1個
生抽 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    韭菜薹洗淨,切段,碗中打入雞蛋
  • 步驟 2/5
    鍋中放少量的油,倒入打散的雞蛋,炒熟,盛出備用
  • 步驟 3/5
    鍋中放油,倒入韭菜薹翻炒,加點生抽
  • 步驟 4/5
    倒入炒熟的雞蛋,放鹽,糖提味,炒勻即可
  • 步驟 5/5
    裝盤開吃
小貼士

挺簡單的,沒啥技巧

釋出於 2022-11-26
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