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清炒豆角
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precede餅乾

豆角是夏季很普通的家常菜,老豆角以蒸煮為主,嫩豆角多以清炒為主,既簡單又好吃。

時間:10分鐘內
食材
豆角 250g
大蒜 2瓣
食用油 適量
適量
開水 適量
蔥花 適量
青椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豆角洗淨切好備用
  • 步驟 2/5
    鍋燒熱倒油放蔥花爆香
  • 步驟 3/5
    放入豆角煸炒
  • 步驟 4/5
    鍋中加入適量開水,再加入鹽、大蒜,繼續煸炒,中間可加鍋蓋銷為燜煮一會兒
  • 步驟 5/5
    炒至豆角九成熟時加入青椒,繼續翻炒至豆角熟透即可出鍋
小貼士

1、一定要用熱油爆香蔥花再放入豆角煸炒,這樣可去除豆角的腥味。

2、豆角一定要炒熟食用,否則可引起中毒。

釋出於 2024-11-21
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