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黃瓜雞丁
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越獄alas

黃瓜雞丁屬於家常菜菜譜,主要原料是黃瓜、雞丁。工藝是炒,製作難度簡單,

黃瓜纖維豐富、嬌嫩,吃黃瓜能促進排洩腸內毒素,還可降低血脂。

黃瓜含有豐富的營養,包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀,還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此,從營養學的角度,是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。

時間:10-30分鐘
食材
雞丁 500g
黃瓜 2根
適量
適量
料酒 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    買現成的雞丁洗淨備用。
  • 步驟 2/6
    黃瓜切丁備用、
  • 步驟 3/6
    鍋內倒入油,將雞丁倒入翻炒。
  • 步驟 4/6
    加入少許白糖,再加黃瓜一起翻炒。
  • 步驟 5/6
    加入料酒,鹽繼續翻炒,
  • 步驟 6/6
    最後裝盤出鍋啦、
小貼士

黃瓜不要切太大,太大不入味。

釋出於 2023-03-29
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