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【月子餐】好吃的蒸蛋羹
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京細菜譜
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時間:10-30分鐘
食材
內脂豆腐
1盒
雞蛋
1個
西葫蘆
1/3個
鹽
適量
生抽
適量
糖
適量
香油
適量
剁辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
將內脂豆腐提前切好,放入碗中靜置半小時左右,滲出豆腐中多餘的水份;
步驟 2/10
西葫蘆洗淨,切小塊薄片
步驟 3/10
將雞蛋磕入碗中,加入半勺鹽,攪打均勻,再加入2倍雞蛋液重量的冷開水或者高湯,再次攪拌均勻;
步驟 4/10
將豆腐滲出的多餘水份倒出,再均勻的倒入深碗中;
步驟 5/10
將西葫蘆均勻的撒在豆腐上;
步驟 6/10
再將雞蛋液用過濾篩過濾,隔離出多餘的氣泡後再將蛋液均勻的倒在深碗中,
步驟 7/10
再在表面均勻的撒上剁辣椒;(沒有剁辣椒則可不放,但是放了剁辣椒味道更好)
步驟 8/10
起鍋倒入適量清水,煮沸後將深碗放入蒸鍋,中火蒸熟;(蒸制時間可供參考,高度不深8~10分鐘,偏深則15~20分鐘啊,小編這個深度屬於偏深
步驟 9/10
蒸制期間調味汁,將一勺生抽(蒸魚鼓油)、半勺香油、半勺糖、一勺涼白開(或冷高湯)攪拌均勻;
步驟 10/10
蛋羹蒸好後,取出淋上調味汁,有蔥花撒上蔥花即可,沒有就開吃了
釋出於 2020-10-20
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