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香菇冬瓜肉丸湯的做法
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冬瓜能清熱解暑、清熱生津、解暑除煩!在這炎熱的夏天吃它是最好的!冬瓜也具有減肥及降脂作用,胖胖的我應要多吃,哈哈
時間:10-30分鐘
食材
冬瓜
250克
香菇
4個
肉丸
12顆
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蔥
適量
清水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好食材。
步驟 2/10
冬瓜去皮和籽。
步驟 3/10
再切小塊。
步驟 4/10
香菇洗乾淨切小塊。
步驟 5/10
薑切片,蔥切小粒。
步驟 6/10
鍋裡放進適量的水,加少許油,開始煲。
步驟 7/10
水燒沸後倒時冬瓜和薑片,一同煲。
步驟 8/10
冬瓜煲至8、9分鐘左右加時肉丸、香茹,煲至熟。
步驟 9/10
湯煲好後,加進適量的鹽。
步驟 10/10
放進少許蔥即可。
小貼士
冬瓜不能配鯽魚吃哦,尿量增多
釋出於 2020-07-15
305
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