西蘭花雞丸湯的做法 - 西蘭花雞丸湯的做法的做法,西蘭花雞丸湯的做法怎麼做好吃,西蘭花雞丸湯的做法的家常做法 - 京細菜譜

西蘭花雞丸湯的做法

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晁蓋distinguish

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做給自已的午餐，沒有放油，只在出鍋時滴入芝麻油和撒入胡椒粉，清淡淡且營養豐富，味道也不錯哦！

時間:10-30分鐘

食材

雞丸適量

西蘭花適量

胡蘿蔔適量

胡椒粉適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材。
步驟 2/9

將西蘭花切成小朵，胡蘿蔔片切滾刀塊。
步驟 3/9

冷凍雞丸加適量水放入鍋中。
步驟 4/9

加入胡蘿蔔一起燒開。
步驟 5/9

加入幾滴鮮雞汁。
步驟 6/9

燉煮出香味，加入西蘭花。
步驟 7/9

加入適量鹽。
步驟 8/9

煮到自已喜歡的熟爛程度，關火加芝麻油。
步驟 9/9

加入胡椒粉調味出鍋即可。

小貼士

1、西蘭花請根據自已喜歡的熟爛程度決定煮的時間。

2、也可先熗一下鍋，再加水和雞丸燉煮。

3、如有鮮雞湯加入，味更美。

4、胡椒粉，我喜歡多放點。

釋出於 2020-07-15